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La revanche des Baby-Boomers

UN MARATHON VERS LA SANTÉ

Sept sédentaires de 38 à 61 ans, hommes et femmes avec du poids en trop, décident de relever un grand défi : se mettre en forme pour réussir, comme de vrais athlètes, à parcourir plus de 300 km à bonne allure en vélo. Ils ont 17 semaines pour se préparer, encadrés par des professionnels de l'Institut de cardiologie de Montréal et de l'Institut de cardiologie et de pneumologie de Québec.

Leur corps de sédentaire a dû se métamorphoser, et rien n'a été ménagé pour qu'ils puissent relever le défi. Tests, entraînement intensif sur vélo stationnaire, puis sur la route. Deux semaines avant le défi, ils repassent les mêmes tests qu'au début pour voir les changements... Ils sont remarquables ! Le jour venu, chacun réussit son grand défi. Mais reste maintenant le véritable enjeu : maintenir la forme acquise !

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HD

Réalisation : Société Radio-Canada

2011

Durée : 52 min.

Couleur
Français

Code : VINT-178F

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Droits : FRANCE TELEVISIONS DISTRIBUTION : Europe et Afrique francophone SOCIÉTÉ RADIO-CANADA : Tout autre territoire