Retranscription du clavardage
avec Émilie Mondor
le 27 mai à 11h30 HNE
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Émilie Mondor
Bonjour! Émilie est arrivée dans les bureaux de Radio-Canada
à Montréal. Nous allons commencer le clavardage dans quelques
minutes. Vous pouvez commencer à envoyer vos questions.
Émilie Mondor
Bonjour. Emilie est prête à commencer. Elle est très
heureuse de répondre à vos questions et de partager son
expérience avec vous.
anou
Comment es-tu perçue sur la scène internationale? Es-tu
une vedette dans le milieu de l'athlétisme?
Émilie Mondor
En ce moment, au niveau nord-américain, je suis la plus forte
coureuse. Sur la scène internationale, je suis perçue
comme la jeune sensation montante des courses d'endurance, du 5000
m. Je ne suis pas encore une vedette mais je dérange tranquillement.
nad
Depuis combien de temps fais-tu de l'athlétisme?
Émilie Mondor
J'ai commencé à 14 ans. J'ai 23 ans maintenant.
Dominic
Quel est ton meilleur temps à vie pour le 5000M??
Émilie Mondor
14:59,63 sur piste. Je l'ai fait en 2003.
mimilili
Qu'est-ce qui t'a amenée à l'athlétisme?
Émilie Mondor
J'aime avoir le contrôle de ce que je fais. C'est ce que le
sport individuel m'apporte.
RastaMart
Comment on se sent de représenter le Canada pour le monde entier?
Émilie Mondor
C'est un honneur. Je suis fière d'être Canadienne mais
je reste toujours une petite Québécoise aussi!
nad
Comment t'es-tu préparée pour Athènes?
Émilie Mondor
Je commence ma saison de piste le 11 juin en Norvège. Pour
le moment, la moitié de mes entraînements sont en sentiers
et l'autre sur piste. Concrètement, je m'entraîne 14 jours
sur 15 et je cours environ 130 km par semaine.
mimilili
Depuis combien de temps fais-tu ce sport?
Émilie Mondor
9 ans comme j'ai dit tantôt!
RastaMart
Les athlètes ont-ils un kit avec des masques à gaz comme
les journalistes qui vont aux jeux?
Émilie Mondor
Aucune idée pour le moment. Désolée! Par contre,
la chaleur et le peu d'oxygène d'Athènes seront très
difficiles pour les coureurs de longue distance.
mimilili
Es-tu exitée d'aller aux Olympiques?
Émilie Mondor
Oui, c'est un rêve depuis mon enfance. C'est très important
pour moi.
marsard
Tout d'abord je veux te féliciter pour cette belle carrière
en sport !
Émilie Mondor
Merci à toi et au public qui me soutenez.
simo
Décris-nous comment on se sent à la fin d'un 5000m couru
dans un bon rythme?
Émilie Mondor
Totalement vidée! Le 5000m à ce niveau est considéré
comme un long sprint. Ce n'est plus de l'endurance. C'est une course
qui épuise toutes nos réserves disponibles.
Guest
Il y a trois étés, vous étiez au marché
Bonsecours et vendiez des posters pour amasser des fonds, est-ce
que ça vous a aidé?
Émilie Mondor
C'est sûr que ça aide pour l'aspect financier car ce n'est
pas facile pour les athlètes amateurs. Pour ce qui est des
posters, c'était plutôt un peintre qui a fait une exposition
sur les meilleurs athlètes québécois pour nous aider.
RastaMart
As-tu fait des études?
Émilie Mondor
Je continue un bac en sciences biologiques à Simon Fraser University
(Vancouver). Je prépare mon après-carrière. Je veux
être biologiste et étudier les loups.
Dominic
Est-ce que ton meilleur temps à été réalisé
lors d'une compétition ou à l'entraînement??
Émilie Mondor
En compétition aux Mondiaux de Paris en 2003.
Guest
Est-ce que tu poursuis encore des études en biologie et si
oui, comment fais-tu puisque les 2 sont exigeants ?
Émilie Mondor
Oui. C'est très exigeant mais il faut être organisée.
Comme de raison, je fais pratiquement tout par correspondance en
ce moment. Et j'étudie au lieu de regarder le film dans les
avions!!!
RastaMart
C'est la première fois que tu fais un chat? Es-tu quelqu'un
qui utilise beaucoup Internet?
Émilie Mondor
Oui c'est mon premier chat. Pour ce qui est de l'Internet, c'est
un outil très utile de communication. J'ai d'ailleurs mon propre
site à www.emiliemondor.com
nad
Combien d'heures par jour t'entraînes-tu?
Émilie Mondor
La course est mon mode de vie. Si on inclut tous les aspects (récupération,
entraînement, sommeil, étirements, médias et business,
etc...), ça monte facilement à 12 à 14 heures par
jour.
anou
Quels (Quelles) sont tes idoles en athlétisme ?
Émilie Mondor
Ingrid Kristiansen (Norvège, 5000m et 10 000m), Lynn Williams
du Canada même si j'ai battu ses records.
simo
Es-tu frustrée que les gens ne connaissent pas vraiment ton
sport?
Émilie Mondor
Ça fait longtemps que j'en ai fait mon deuil! Mais de plus
en plus, les gens reconnaissent plus l'effort que le sensationnel!
De toute façon je le fais pour moi avant tout!
Guest
Demeures-tu encore au Québec ?
Émilie Mondor
Je suis environ 10 mois par année à Burnaby en Colombie-Britannique
(nord de Vancouver) mais ma résidence permanente reste toujours
Mascouche, Québec.
RastaMart
Est-ce que le fait que les jeux soient à Athènes t'excite,
parce que c'est là où les jeux ont commencé?
Émilie Mondor
Ceci est très important pour moi même si on entend en
ce moment tous les aspects négatifs de l'organisation. Je suis
une fille très "historique" et Athènes est le plus bel
endroit pour mes premiers Jeux.
simo
Que te manque-t-il pour être parmi les trois meilleures au
monde?
Émilie Mondor
Rien n'est impossible! Mais tu as raison. Je suis encore très
jeune dans mon sport. Donc l'âge, de l'entraînement en
altitude et d'autres expériences d'entraînements seront
à être ajoutées étape par étape.
anou
En quoi consiste l'entraînement d'une coureuse?
Émilie Mondor
Jogging, entraînement par intervalles, musculation en salle,
éducatifs de courses et autres. Comme tu peux le voir, il n'y
a pas d'aspect technique en course. Juste un entraînement rigoureux
et difficile où tu pousses ton corps à la limite.
Guest
Qu'est-ce qui t'a donné l'idée de faire ce sport?
Émilie Mondor
J'adore le sentiment de liberté que la course apporte. Être
près de la nature aussi. Courir fait partie de ce qu'est l'être
humain.
Guest
As-tu des craintes pour les blessures sportives, en as-tu déjà
eues ?
Émilie Mondor
Beaucoup dans ma jeunesse: fractures de stress... Maintenant, j'écoute
mon corps et je le connais. Je n'ai pas subi de blessures depuis
4 ans.
Émilie Mondor
Je prends aussi mon bain de glace de 10 minutes à TOUS les
jours.
Dominic
Qu'est ce que tu penses du dopage dans le sport de nos jours??
Émilie Mondor
C'est très négatif et triste mais très présent.
Surtout encore dans les sports d'endurance. EPO et cie sont pratiquement
indétectables. Ils sont donc très présents chez mes
adversaires.
Dominic
Quelle sont tes chances selon toi de ramener une médaille olympique?
Émilie Mondor
Minces! Mais on verra rendu à Athènes!
Guest
As-tu déjà assisté aux Olympiques en personne ?
Émilie Mondor
Jamais.
RastaMart
Tu es une fan de musique? Qu'est-ce que tu aimes?
Émilie Mondor
La musique est la chose la plus importante dans ma vie. J'écoute
de la musique à longueur de journée. J'aime de tout mais
surtout la musique classique comme Andrea Boccelli notamment et
les trames sonores instrumentales. Une de mes préférées
est Braveheart.
Guest
Combien de compétitions tu fais par année?
Émilie Mondor
En endurance, on peut pratiquement courir à l'année longue
(sur route, sur piste, cross-country). Il faut donc filtrer les
invitations et refuser souvent. Je dois courir une vingtaine de
courses par année.
Dominic
Pourquoi ton site est essentiellement en anglais? Qu'est ce qui
motive ce choix?
Émilie Mondor
Le designer du site ne parle pas un mot de français. C'est
moi qui dois personnellement faire toutes les traductions et je
ne suis pas une experte de l'informatique. De plus, c'est un site
international et l'anglais est plus utilisé en ce moment (malheureusement)...
anou
As-tu le temps de visiter les pays où tu disputes des compétitions?
Émilie Mondor
Pas vraiment! Nous restons dans nos chambres entre les compétitions.
Émilie Mondor
Le plus grand choc culturel que j'ai eu est Marrakech au Maroc.
C'était ma première course internationale à 16 ans.
simo
C'est quoi le scénario idéal pour Athènes?
Émilie Mondor
Passer au travers de la qualif du 20 de manière intelligente
sans trop me brûler. Ensuite, avoir une bonne analyse lors
de la finale et... tout peut arriver. La récupération
entre les deux courses sera très importante.
cayo
Pourquoi un bain de glace? Outch!
Émilie Mondor
Pour réduire l'inflammation musculaire créée à
chaque entraînement. J'immerge le bas de mon corps (des pieds
au nombril!).
anou
Quelle est la nature de ta relation avec Courtney Babcock?
Émilie Mondor
Ouf! Nous sommes très différentes. Mais quand même
dans la même équipe canadienne. On ne se voit jamais.
Courtney habite aux États-Unis à l'année longue et
est rarement présente aux activités sociales de la communauté
d'athlétisme au Canada.
Guest
Tu es classée comment dans le monde?
Émilie Mondor
En ce moment, je suis 17e.
Émilie Mondor
Mais j'étais 12e aux Championnats du monde en 2003. Puis 8e
aux Mondiaux de cross-country en 2004.
anou
Quel est le pays que tu as le plus apprécié au cours de
tes voyages?
Émilie Mondor
Le Japon. Parce qu'ils sont peut-être les hôtes les plus
accueillants et respectueux au monde.
Guest
Qu'est-ce qui te motive à continuer et à t'entraîner
comme ça?
Émilie Mondor
Je crois en l'effort. Et surtout qu'il faut travailler dur dans
la vie pour mériter la vie que nous avons.
Émilie Mondor
SPRINT FINAL. Je vais répondre à 3 dernières questions.
L'entraînement m'attend!!
anou
As-tu un rituel avant les courses? Es-tu superstitieuse?
Émilie Mondor
Pas du tout. Mais comme chaque athlète, j'ai une routine de
préparation qui consiste en dernier lieu à prendre mon
café jusqu'à une heure avant la course. Trois sucres et
beaucoup de lait!!
anou
Comment va ton fiancé? Comment vivez-vous votre relation à
distance?
Émilie Mondor
Ceci est un mauvaise traduction d'un texte anglais. Je ne suis pas
fiancée. Même qu'en ce moment, je suis célibataire.
Quelqu'un est intéressé? (farce...)
Guest
Aimes-tu faire d'autres sports?
Émilie Mondor
Oui, la marche, le cyclisme, le soccer... Tous les sports d'endurance
en fait.
Émilie Mondor
Je remercie tout le monde. Ce fut très intéressant. Merci
pour le support constant. Vous êtes pour moi des exemples au
quotidien. À suivre: ma prochaine course le 11 juin en Norvège.
Et pour avoir de mes nouvelles: www.emiliemondor.com et www.radio-canada.ca/sports
bien sûr! Merci encore.
Modérateur
Merci à tous de votre participation. La retranscription du
clavardage sera disponible bientôt sur le site Internet www.Radio-Canada.ca/Sports
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