À nos antennes

La série Vivre autrement est diffusée du 6 au 10 octobre de 10 h à 11 h.
(en rediffusion à 23 h)

Lundi 6 octobre: Change ou meurs
Alain Beauregard est physicien et chef d’entreprise. Guy Corneau est un psychanalyste connu. Chacun a affronté une maladie grave et a utilisé tant les ressources de la médecine que les approches complémentaires. Ces deux hommes ont aussi mis en oeuvre leurs propres ressources intérieures pour guérir.

Ce premier épisode porte sur la nécessité de changer nos façons de penser et d’agir pour demeurer en santé.

À 11 h à la tribune: Matthieu Ricard répond à vos questions.

Inédits
Alain Beauregard: les bienfaits de la médecine sur les plans physique, émotionnel et spirituel »

Alain Corneau a appris une leçon de la maladie: intensifier la vie »

Mardi 7 octobre: Se prendre en main
Il est illusoire de penser qu’on peut mal manger et qu’une petite pilule nous sauvera la vie! Vivre autrement, c’est faire de l’exercice, manger des fruits et des légumes, ne pas fumer. Nous savons ce qu’il faut faire pour être en santé. La difficulté est de le mettre en pratique et de changer ces habitudes sans attendre d’être confronté à la maladie.

Mario Proulx explore le lien entre alimentation et cancer, les bienfaits de l’exercice et l’importance de la vie intérieure pour gérer le stress.

À 11 h à la tribune: Sylvie Morin, médecin, répond à vos questions.

Inédits
À partir de Jésus et de Bouddha, Christophe André fait un parallèle avec la médecine occidentale et la santé active »

Robert Béliveau: le stress au coeur des problèmes de santé »

Mercredi 8 octobre: La santé globale
Si la médecine occidentale a fait des progrès énormes au cours des 50 dernières années, il reste que c’est une médecine curative qui est excellente pour les urgences. Les médecines traditionnelles ou approches complémentaires donnent de fort bons résultats en prévention ou dans le cas de maladies chroniques. Mario Proulx a rencontré des médecins et des thérapeutes qui croient à la complémentarité. Sans complaisance et sans sectarisme.

À 11 h à la tribune: Jean Drouin, médecin, répond à vos questions.

Inédits
Sylvie Morin: la reconnaissance de la médecine énergétique »

David Servan-Schreiber: l’approche globale de la médecine tibétaine et l’impact de la nutrition »

Jeudi 9 octobre: La santé globale 2
Suite de l’émission de la veille. Mario Proulx a rencontré des adeptes des approches complémentaires, dans certains cas des médecins qui croient aux vertus de la prévention, de l’acupuncture et de la méditation. Il est question aussi de traditions millénaires comme l’utilisation des plantes à la place des médicaments. Sans dogmatisme et sans condescendance.

À 11 h à la tribune: Robert Béliveau, médecin, répond à vos questions.

Inédits
Jean-Louis Brazier: l’importance de la richesse de la biodiversité dans la fabrication de médicaments »

Roseline Gagnon: légiférer et reconnaître la naturopathie, l’ostéopathie et l’homéopathie »

Vendredi 10 octobre: Une espèce affolée
Cet épisode s’interroge sur l’excellence, le dépassement de soi, la performance, la rentabilité, la course effrénée vers l’inatteignable qui se transforme souvent en épuisement physique ou professionnel. Il vaut mieux parfois ralentir, et même s’arrêter, apprendre à gérer son stress, travailler autrement et entretenir des relations plus sereines avec son entourage. Vivre autrement, c’est aussi s’arrêter pour réfléchir à sa nature profonde et à ce que l’on veut vraiment faire de sa vie. Enfin, ce dernier épisode réfléchit à l’avenir de la médecine.

À 11 h à la tribune: Martin Juneau, cardiologue, répond à vos questions.

Inédits
David Servan-Schreiber: l'importance de la spiritualité, d'aller à l'intérieur de soi, pour trouver la flamme de vie plutôt que de la combattre. »

Robert Béliveau: la nécessiter de ralentir, d'arrêter la course folle de nos vies qui nous condamne à être malades. »

Le vendredi 10 octobre, place à la Thérapie musicale!

Quelle est la musique qui vous fait du bien?

Dans quelle circonstance est-elle la plus appropriée?

Est-ce pour vous calmer, vous guérir ou vous faire voyager?

Est-ce de la samba, une chanson de votre enfance ou le mouvement d’une symphonie?

Écrivez-nous en précisant le titre, l’interprète et la raison de votre choix.

Durant toute la journée du vendredi 10 octobre, les animateurs d’Espace musique feront entendre vos suggestions. Quand la musique se met au diapason de l’âme.