Le livre que nous allons parcourir porte sur l’intuition et je trouve son titre bien choisi : Être intuitif. En effet, si l'auteure avait décidé d’intituler son livre L’intuition, on se serait attendu à avoir un ouvrage extrêmement savant sur le fonctionnement du cerveau, etc. Mais ce n’est pas ça du tout. Catherine Balance a choisi le bon titre : Être intuitif pour parler de la petite voix de la vie. C’est très ancré dans le quotidien, et j’aime beaucoup ça.

BALANCE, Catherine.
Être intuitif –
La petite voix de la vie,
Éd. Recto Verseau,
(Suisse)
2000.

C’est un court ouvrage, soit dit en passant – je considère qu’un ouvrage est relativement court quand il contient moins de 180 pages. C’est très complet cependant, ce n’est pas essoufflant et on y trouve plein de bonnes informations, me semble-t-il.

D’autant plus qu’il s’est passé des choses curieuses à propos de ce livre. J’ai rencontré quelqu’un, il y a quelques semaines, qui m’a dit : " Avez-vous entendu parler de cet ouvrage : Être intuitif? ". Peu après, j’ai reçu un appel téléphonique d’un ami de l’auteure, puis un second appel téléphonique d’un autre ami de l’auteure, etc. Les gens semblaient tellement tenir à ce que j’en parle que j’en étais même un peu embarrassé, à un moment, si bien que j'ai égaré le livre… L'ayant retrouvé, j’en ai pris connaissance dans l’attente d’une impression, et j’ai la joie de vous dire que mon impression a été très favorable.

Dans le premier chapitre de son ouvrage, Catherine Balance explique la distinction qui existe entre l’intuition et l’instinct.

" Chez l’animal, écrit-elle, on ne parle pas d’intuition, on parle d’instinct. Le chien sent l’orage, un tremblement de terre, etc. Chez l’homme, la tendance est également de parler d’instinct lorsqu’il s’agit de choses vitales, de tout ce qui a trait à son corps : survie, plaisir, impulsions, etc. On parle alors d’instinct de conservation, d’instinct maternel ou de ‘ flair ’. Notre ‘ flair ’, cette aptitude naturelle à deviner ou à prévoir, notre instinct nous préviennent du danger.

" On peut dissocier instinct et intuition bien qu’ils soient généralement apparentés. L’instinct fait appel à une réaction immédiate et irréfléchie de l’homme pour se préserver physiquement. Il nous pousse à agir dans l’instant en réaction à un danger, à une nécessité vitale – le bébé qui tète – ou au plaisir. Le lien avec le corps est direct et évident. L’intuition nous donne une information immédiate, également sans réfléchir. Elle est plus mentale, plus proche de la pensée, même si elle ne se manifeste pas de manière rationnelle. Intuition et instinct font appel à une connaissance que nous ne savons généralement pas retrouver par le raisonnement. "

" Un désir que l’on veut voir se réaliser se traduit bien souvent par une projection mentale. Cela peut être très bien pour la programmation d’un objectif. On projette dans son imaginaire le but que l’on veut atteindre. En revanche, lorsqu’il s’agit de recevoir des intuitions dans une situation où nous désirons voir les choses se réaliser d’une certaine manière, nos désirs et nos projections peuvent fausser notre interprétation du message intuitif ou même, nous empêcher de l’entendre ", écrit Catherine Balance, l’auteure de cet ouvrage paru aux Éditions Recto Verseau. Il faut donc être réceptif quand on parle d’intuition.

" Si nous interrogeons notre intuition pour savoir si nous devons ou non contacter quelqu’un qui nous est cher et que notre désir de revoir cette personne prévaut, nous n’entendrons probablement pas le message intuitif. Nous entendrons celui de notre désir car il répondra à ce que nous voulons vivre. Il nous sera alors aisé de nous persuader que nous devons revoir cette personne même si nous avons vaguement entendu une petite voix nous dire : ‘ Non, non, pas maintenant. ’ Bien sûr, notre petite voix intérieure peut aussi nous répondre : ‘ Oui, oui, c’est la chose à faire ’. Mais dans ce cas, le message nous parviendra avec une certitude tranquille. "

Puis, il est question de certitude tranquille :

" Nous ne serons pas traversé de pensées contradictoires ni d’émotions bouleversantes. Nous recevrons [le message] sereinement. À ce stage, il est fondamental de bien faire la différence, car ce sont nos peurs et nos désirs qui nous éloignent le plus souvent de notre intuition. "

Dans un autre chapitre de son ouvrage, Catherine Balance se penche sur le fait que la pensée crée.

" La manière dont nous réagissons à un problème ou à une situation influence généralement leur déroulement et leur résolution. En d’autres termes, si nous réagissons ‘ mal ’, c’est-à-dire en imaginant le pire ou en broyant du noir, il y a de fortes chances que nous n’arrivions pas à atteindre la solution désirée. Car chaque fois que notre conscient accepte des informations comme vraies, elles s’inscrivent également comme vraies dans notre subconscient qui ne les remettra pas en question tant que notre esprit conscient ne le fera pas lui non plus. S’il s’agit de la peur d’échouer dans un domaine particulier, notre subconscient prendra cette peur pour une réalité et la justifiera pour toutes les fois où nous n’avons effectivement pas réussi dans ce domaine. […] Ces informations répétées pourront se traduire par la peur d’échouer chaque fois que nous nous trouverons dans une situation similaire et nous risquons d’essuyer un nouvel échec. C’est un cercle vicieux de conditionnement négatif.

" En revanche, c’est en abordant une situation en toute confiance avec la conviction que nous saurons la mener à bien que nous mettrons toutes les chances de réussir de notre côté, car notre subconscient le croira également. À la condition qu’aucune peur n’altère cette confiance ", nous dit Catherine Balance.

Au fond, il faut négocier de manière à ce que le subconscient soit de notre côté, c’est ça l’idée.

" L’intuition, affirme Catherine Balance, permet l'accès à notre sagesse intérieure. Nous pouvons transcender nos croyances en nous mettant à l’écoute de notre sagesse intérieure, de cette partie de nous-même qui a accès à l’océan d’informations et de possibles […]. C’est là que nous pouvons recevoir et choisir les meilleures informations. Et c’est par l’intermédiaire de notre intuition que nous y parvenons. C’est elle qui nous y relie. Elle est capable de percevoir et d’assimiler des informations auxquelles nous n’aurions pas accès avec notre seul esprit conscient. Elle nous permet d’y avoir recours en permanence. "

Quand on parle d’intuition et d’être intuitif, au fond, c’est de la dimension magique de la vie dont on parle. Cela existe bel et bien. On a tendance à l’oublier parce que autour de notre système, les valeurs de notre société sont matérialistes, même économiques, pour ainsi dire, ce qui fait qu’on développe beaucoup un esprit rationnel au détriment, précisément, de l’esprit intuitif. Trop d’esprit rationnel empêche l’intuition de se manifester, c’est clair.

L'intuition comme réponses

" Comment se manifestent les réponses de l’intuition? L’intuition peut se manifester de plusieurs façons ", nous dit Catherine Balance.

J’ai retenu en particulier ce chapitre de l'ouvrage parce qu’il est très structuré.

L'intuition peut se manifester entre autres :

• Par la pensée : la petite voix intérieure – je sais
• Par l'image : le cinéma intérieur – je vois
• Par le ressenti – je sens

• Par la pensée : la petite voix intérieure – je sais.
  " La petite voix intérieure est une fulgurance de l’esprit. Elle nous envoie des informations par flash et se distingue avec évidence du bavardage incessant de notre mental. C’est le plus souvent de cette façon que l’intuition se manifeste en moi, dit l'auteure, sans doute parce que le langage est le moyen de communication auquel j’ai le plus facilement recours. On entend une phrase, un mot. Ce peut être aussi un oui ou non, tout simplement. Cela arrive, en général, aussitôt que l’on s’est posé une question. C’est presque instantané. – Je suis certain que ce livre ne pourrait pas être écrit par un homme. N’est-ce pas évident? En tout cas, c’est clair pour moi parce que l'auteure parle d’expérience : ce n’est pas de la théorie. Elle se base sur son vécu et c’est ce qui est intéressant. C’est d’ailleurs ce qui m’attire dans son ouvrage.
  
  " La plupart du temps, nous ne retenons pas cette réponse, nous n’y prêtons pas attention. Parfois nous en percevons l’essence, sans avoir particulièrement attaché d’importance à la phrase ou au mot qui nous est venu à l’esprit au moment où nous nous interrogions. Sans garder en mémoire que notre intuition nous a, à l’origine, donné un message et indiqué une réponse ", ajoute-t-elle.
  
  
• Par l'image : le cinéma intérieur – je vois
  " Certaines personnes sont plus visuelles ou auront plus facilement des ‘ intuitions-image ’, explique Catherine Balance. Ce peut-être à l’évocation d’un voyage que vous envisagez dans une région ou un pays que vous ne connaissez pas et que l’on vous décrit. Vous recevez soudainement une image de ce pays ou de cette région. Vous les visualisez. Ou bien on vous parle de quelqu’un ou vous avez quelqu’un au téléphone et vous le voyez.  – Oui… et c’est très curieux. J’ai rencontré des gens qui avaient cette capacité. – Cette image pourra se rapprocher de la réalité ou être purement symbolique aussi, dit-elle. […]
  
  " Visualiser, avoir des images n’est pas se faire du cinéma. Si vous êtes un visuel, vous avez la capacité de voir tout de suite ce dont il est question. Les images défilent dans votre tête. L'image vous touche mieux ou vous parle plus facilement que les mots. Ou encore, lorsque vous voulez expliquer quelque chose à quelqu’un, vous avez tendance à utiliser un crayon, non pour écrire mais pour faire un dessin ou un croquis. " Moi, je les mets au panier tout de suite après… [rires]
• 
  
  
• Par le ressenti – je sens
  " L’intuition peut se manifester également par le ressenti émotionnel ou physique ou les deux. C’est ce qu’on appelle généralement le ‘ feeling ’. Nous sentons si une situation est bonne ou non pour nous. – Ah! Dans ma vie, j’en ai raté de belles occasions de changer d’idée. Je le savais pourtant et je ne me suis pas écouté. – Le message intuitif est simplement perçu. Il n’est pas forcément verbalisé, bien qu’il puisse l’être aussi. Il n’y a pas non plus d’image particulière; le message est fortement ressenti. Lorsqu’une émotion monte en nous, le corps réagit bien souvent en même temps. Le cœur peut battre plus fort, on peut transpirer, sentir un léger bourdonnement dans les tempes, avoir des tensions dans le dos, la nuque ou les épaules… Il est cependant moins facile d’entendre un message intuitif si on est sous l’emprise d’une forte émotion. – Évidemment, car la forte émotion recouvre tout lorsqu'on est trop fâché ou trop surpris… – Je reste très prudente quant à l’interprétation de ce type de message qui peut aussi être provoqué par une peur ou un désir trop intenses ", précise notre auteure.

Il y a une difficulté dans la façon de comprendre l’intuition parce qu’il faut faire taire le mental, faire le vide. Voici ce que dit à ce propos Catherine Balance dans un sous-chapitre intitulé : " Comment différencier les messages de l’intuition et ceux du mental? "

" Chaque fois que vous vous posez une question, notez la première réponse qui vous vient spontanément à l’esprit (ou toutes les réponses s’il y en a plusieurs, même si elles sont contradictoires). Il peut s’agir de oui ou non, ou de oui ou non parce que… N’oubliez pas que, chaque fois que vous justifiez une réponse par une explication, il s’agit dans presque tous les cas d’un message du mental. – Le " parce que ", méfiez-vous de ça. – En fait, dès que vous raisonnez, il ne peut y avoir d’intuition. Dans tous les cas, notez vos réponses, quelles qu’elles soient. Faites cet exercice régulièrement. Tenez un journal de messages et datez-les. Observez les résultats obtenus dans votre vie quotidienne et notez-les également. Inscrivez en face des messages qui se sont révélés justes à quelle date vous l’avez constaté. En face de ceux qui sont erronés pourquoi, à votre avis, vous avez reçu ce genre de messages et à quelles peurs ou à quelles croyances ils correspondent. Vous observerez petit à petit que les messages justes se font plus nombreux que les messages erronés. Ils se distingueront nettement. Vous apprendrez ainsi progressivement à les reconnaître. " Être intuitif…

Dans cet ouvrage, il est aussi question de l’inspiration, de l’accès à l’imaginaire personnel et collectif.

" Toute création prend sa source dans l’imaginaire, cet immense réservoir de possibilités créatrices et d’informations conscientes et inconscientes. J’aime envisager, dit l'auteure, que c’est un espace commun, un immense réseau, qui nous relie les uns aux autres, même si nous possédons chacun notre propre réseau imaginaire. Ce réseau peut être comparé à un réseau informatique comme celui d’Internet grâce auquel nous communiquons aujourd’hui avec le monde entier et puisons dans des millions d’informations. À la différence près, bien sûr, que nous ne dirigeons pas notre intuition vers un ‘ site de recherche ’ – elle vient à nous spontanément – et que les informations qu’elle va chercher ne sont inscrites ni dans un livre ni dans un programme informatique. Elles proviennent d’une source qui semble beaucoup plus vaste que n’importe quelle base de données. Et même si elles sont moins visibles, à priori moins évidentes à repérer, elles affluent quand même à notre conscience, dès que nous nous autorisons à les recevoir. "

Tout est là, car très souvent nous interposons un raisonnement, une rationalité froide qui empêche l’intuition de se manifester.

Bien entendu, il y a un rapport entre l’intuition et la spiritualité, et c’est ce que précise Catherine Balance vers la fin de son ouvrage.

" On est touché par la grâce lorsqu’on découvre quelque chose. On est transporté, on est dans tous ses états. On déborde de joie d’exister. On se sent près du ciel, près du divin. Parce que le phénomène de création nous transporte et nous donne un sentiment d’unité et de communion avec nous-même et avec l’univers. Dans une certaine mesure, c’est un état de transe et cet état nous rapproche de notre être véritable. Nous nous sentons guidés, inspirés par une énergie sans limites. " Cela suppose, évidemment, une certaine ouverture et même, je dirais, une ouverture certaine à la vie et à l’esprit qui se manifeste.

" S’ouvrir à son intuition, c’est accepter l’imprévu de la vie, c’est accepter ce qui n’est pas figé. "

C’est évidemment se mettre dans la situation, l'état, qui nous permette d’entendre cette voie intérieure qui nous guide vers la vie.