 ScienceMémoire Gribouiller pour se souvenirMise à jour le lundi 2 mars 2009 à 10 h 01
Vous pensez que vous ne vous concentrez pas lorsque vous crayonnez en parlant au téléphone? Détrompez-vous! Le fait de griffonner permettrait de renforcer l'attention et de mieux mémoriser des textes ou des discours, ont démontré des chercheurs britanniques de l'Université de Plymouth. L'action, habituellement associée à un manque de concentration, aurait ainsi l'effet contraire. Le Pr Jackie Andrade et son équipe ont demandé à un premier groupe de participants de griffonner quelque chose en écoutant un message téléphonique monocorde, et à un second d'écouter sans rien faire. En moyenne, ceux qui gribouillaient se sont souvenus de 29 % de détails en plus. Si quelqu'un effectue une tâche ennuyeuse, comme écouter une conversation téléphonique sans intérêt, il peut commencer à rêvasser. Cela le détourne de son activité, diminuant son niveau de performance. - Pr Jackie Andrade Or, gribouiller peut suffire à l'empêcher de rêver tout éveillé, sans affecter sa performance dans sa tâche principale. Cette étude indique donc que le gribouillage peut aider à mener à bien une tâche, plutôt qu'être une distraction à l'atteinte d'un but. Radio-Canada.ca avec Agence France Presse Chroniques
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