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Haltérophilie

Origines

Depuis toujours, les gens s'affrontent dans des épreuves de force. Pendant les années 1800, des hommes forts exécutaient des démonstrations dans des théâtres et des cirques européens. L'haltérophilie fut présentée aux premiers Jeux olympiques, à Athènes, en 1896. La Fédération internationale d'haltérophilie est née en 1905.

Règlements et équipements

Règlements
Les haltérophiles prennent place sur un plateau de 4 mètres (m) de côté. Devant eux, trois arbitres décident si le lever a été effectué selon les règlements. Ils indiquent leur décision à l'aide de lampes installées près du plateau de compétition. Si deux lampes blanches ou plus s'allument, l'essai est réussi. Si deux lampes rouges et plus s'allument, l'essai est raté. L'haltérophile a droit à trois essais pour réussir le lever de chaque poids. Il existe deux catégories de levées.

Équipement
L’haltérophile soulève des poids placés aux extrémités d'une barre. Celle des hommes pèse 20 kilogrammes (kg), celle des femmes pèse 15 kg. La longueur de la barre des hommes est de 2,2 mètres (m) tandis que celle des femmes est de 2,01 m (longueur d'un vélo). La barre des hommes est donc 5 kg plus lourde et 19 centimètres (cm) plus longue que celle des femmes.
Les disques sont en métal recouvert de caoutchouc et sont de différents poids.
Chaque poids a une couleur correspondante (et son équivalent animal!) :
25 kg rouge (poids d'un castor moyen), 20 kg bleu (poids d'un petit castor), 15 kg jaune (poids d'un gros porc-épic), 10 kg vert (poids d'un porc-épic moyen), 5 kg blanc (poids d’un renard roux), 2,5 kg noir (poids d'un lapin moyen), 1,25 kg chrome (poids d'un petit lapin).

Arraché
La barre est placée horizontalement devant l'athlète. Il la saisit et la tire d'un seul coup, du sol jusqu'au bout de ses bras tendus au-dessus de la tête.

Épaulé-jeté
Ce mouvement s'effectue en deux temps. La barre est placée horizontalement devant l'athlète. Il la saisit et la relève d'un seul coup, jusqu'aux épaules; c'est le mouvement épaulé. Pour le mouvement jeté, l'athlète fléchit ses jambes et effectue une poussée simultanée de ses jambes et de ses bras afin de porter la barre à bout de bras au-dessus de la tête.

Records et vedettes

Le Grec Pyrros Dimas est devenu, à Barcelone (1992), le premier Grec depuis 1904 à décrocher l’or olympique en haltérophilie. Il a réédité son exploit à Atlanta (1996) et Sydney (2000). À Atlanta, il s’est même permis de battre le record du monde à l’arraché et à l’épaulé-jeté. À Athènes, en 2004, devant ses partisans, il a décroché le bronze. Après la compétition, il a laissé ses souliers au milieu de la plate-forme, façon symbolique d’annoncer qu’il prenait sa retraite. Les partisans ont alors longuement signifié leur respect pour l’haltérophile le plus décoré de l’histoire des Jeux.